婴儿鱼肝油的功效和作用

鱼肝油富含维生素a和维生素d,保证宝宝的神经、骨骼、视力、智力等关键系统和器官的健康生长。

鱼肝油富含维生素a和维生素d,保证宝宝的神经、骨骼、视力、智力等关键系统和器官的健康生长。

维生素a的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素a缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

婴儿鱼肝油的功效和作用

维生素d的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素d缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

维生素a和d都是脂溶性维生素。维生素a存在于动物的肝脏尤其是鱼肝,其次是乳类和蛋类中。

婴儿鱼肝油的功效和作用

另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等,在肝脏胡萝卜素转变为维生素a。

维生素d主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。另外,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素d。人体从日光照射和从食物中摄取维生素d。

About the Author: 罗本芳